とりあえず今週もがんばってみました。メタルストレングス。
14091回転。なんとか14000回転を超えました。
本当は気合十分でメタルの高回転を狙いたいところですが,今の段階では多分無理かなと。 なのでしばらくはストレングスでパワーをつけつつ1ヵ月後くらいに記録更新といきたいところです。
で,久しぶりにランキングを見てみると。。。あぁ78位に落ちてる。。。 そして,自分がメタルを始めた頃に日本人で唯一ランクインしていた方が圏外へ。。。 しかし新たな日本人を発見しました。Ishibashiさんという方で,今月ランクインしていたようです。
7月いっぱいはしっかり鍛えて8月に再浮上を狙います。
最近のまったく記録更新をしないという日常を打破するためついに禁断のトレに着手(またか)。
その名は「メタルストレングス」。まぁ要するにメタルを使ったストレングスです。
一応メタルもレギュラーと同じカウンターがついているので90秒間で何回転させることが できるかっていうストレングスもできるんですよね。
世界ランキングのページをみてもその種目はないです。。。それほどマイナーなのか。
まぁレギュラーでのストレングスも結構疲れるのでメタルなら相当疲れるのではと。 で,早速試してみると。。。重い。そして90秒って長い。。。 記録12736回転。しかし,もたもたしているうちにカウンターの表示は消えて写真に撮れず。。。 なんか回転が止まるとすぐ消えちゃいます。。。
普段やっている最高回転数のやつは一番良い記録が残っているのですが,ストレングスの記録は 一度表示がOFFになるとおしまいなんですよね。こりゃちゃんとデジカメを用意してから 回さないとだめなようです。
なもんで翌日リベンジで13812回転。まだまだ〜。
ということで,次の目標は110キロ(ちょっと欲張りすぎか)。まぁ器具があいていているときしかやらないので達成の可能性はかなり低いんですけど。。。
この1週間はスポーツクラブに1回行くのがやっとでパワーボールに触ってないかも。。。(これじゃいかんなぁ。。。)
先日,スポーツクラブで40代後半の人がベンチプレスのところで話しているのが聞こえてきました。 今までずーっと140キロしか上がらなかったんだけど最近懸垂を良くやるようになったら150キロが 上がるようになったよ。(むむむ,なんじゃそりゃ) まぁ確かにその人190センチくらいで100キロはありそうなナイスバディ。でもすごすぎる。
自分の場合,たま〜にすいている時にちょこちょこっとやる程度。 だいぶ前にせめて100キロは挙げたいなぁと思い数ヶ月間やってみたのですが。。。 確か98キロくらいまではいったのですが,その後はいつ行ってもベンチプレスはあいておらず。。。 気が付けば五十肩で自分の腕も上がらなくなってるし。。。
この間久しぶりに挑戦してみたところ90キロは挙がりました。もう一度100キロに挑戦してみようかなぁ。
最初は煮物や天ぷらやおしんこを食べながら料理ができるのを待ちます。そして。。。来ました。刺身,なめろう,塩焼き,フライ,から揚げ。刺身なんてあるんですねぇ。なんでも赤い感じを出すために餌にエビを使っているとか。あっさりしたサーモンって感じでしょうか。
でまぁどれもこれも大きめで5匹はきついかなと思っていたのですが,同行者たちが食べきれず結局8〜9匹も食べちゃいました。(くるし〜)
と,今回はパワーボールの「パ」の字も出て来ないままの更新でした。。。