今週も30秒だけ気合を入れてみました。記録5651回転(+101回転)で45位に浮上(なかなか上がらんのぉ)。
ランキング上位を狙いやすい種目だけにさらに気合を入れて回してみます。
この1週間のレギュラー回転記録はこんな感じ。
| 日付 | 右 | 左 | 備考 |
|---|---|---|---|
| 2008/05/24 | - | - | お休み |
| 2008/05/25 | 12538 | 12483 | スポーツクラブでがんばった |
| 2008/05/26 | 12579 | 12597 | 握力トレの後 |
| 2008/05/27 | - | - | お休み |
| 2008/05/28 | 12670 | 12781 | スポーツクラブでがんばった |
| 2008/05/29 | 12229 | 12546 | 週末はだんだん疲れてくる。。。 |
| 2008/05/30 | - | - | チューハイ飲んでさぼり |
う〜ん,進歩しているんだろうか。。。
今週は気合を入れ直してストレングス30秒に挑戦してみました。
結果は5550回転。現在ランキング48位。もうちょいいけそうなのでしばらくはコレを重点的にやってみます
(ちなみに1位は例の人,akisさん。7561回転って。。。40秒回しても無理〜)。
そして,レギュラーも昔の記録を申請してみました。610位。 パワボはマイナーなスポーツかなとも思うのですが,それでも自分の上にこんなに人がいるとは。。。なんかとっても悔しいです。 せめて500位には入りたいところです。
この1週間のレギュラー回転記録はこんな感じ。
| 日付 | 右 | 左 | 備考 |
|---|---|---|---|
| 2008/05/17 | 12595 | 12341 | スポーツクラブでがんばった |
| 2008/05/18 | - | - | お休み |
| 2008/05/19 | 12654 | 12764 | 握力トレの後 |
| 2008/05/20 | - | - | お休み |
| 2008/05/21 | 12548 | 12718 | スポーツクラブでがんばった |
| 2008/05/22 | - | - | 講習会で精神的に疲れた |
| 2008/05/23 | 12527 | 12790 | 握力トレの後 |
やっぱり握力トレをした日はやや高回転という感じでしょうかね。
ということで今はこんな感じ。
レギュラー 609位くらい(これから申請の予定) メタル 127位(一番良かった時は40位だったのに。。。) ストレングス90秒 89位(最近更新してないかも) ストレングス30秒 (まだやったこと無い) デュアルラン (まだやったこと無い)
名前があるとモチベーションが高まるので,またがんばっちゃいましょうかねぇ。
この1週間のレギュラー回転記録はこんな感じ。
| 日付 | 右 | 左 | 備考 |
|---|---|---|---|
| 2008/05/10 | - | - | スポーツクラブで走りすぎて疲れてお休み |
| 2008/05/11 | 12339 | 12003 | 食べ放題にいったため苦しい |
| 2008/05/12 | 12609 | 12988 | 握力トレの後 |
| 2008/05/13 | 12368 | 12459 | 講習会で精神的に疲労 |
| 2008/05/14 | 12522 | 12482 | 講習会で精神的に疲労 |
| 2008/05/15 | 12480 | 12722 | 握力トレの後 |
| 2008/05/16 | 12480 | 12287 | ケーキを2個食べた後 |
なんとなくですが,握力トレをした日は握る力は落ちているはずなんだけど,良い感じでまわってます。ということは,強く持ちすぎるとだめなんですかねぇ。 まぁコレはもう少しデータを集めてから考えてみたいと思います。
で,今回はちょっと趣向を変えてみます。今更ですが,どんなペースでパワボトレをやったらよいのかを調べてみることにします。
といってもあまり面倒なことをすると続かないので以下のようなルールを設けてみました。
- なるべく毎日回してみる
- 風呂上りに両手とも2回のみ挑戦し,良い方を記録する
| 日付 | 右 | 左 | 備考 |
|---|---|---|---|
| 2008/05/06 | 12451 | 12627 | - |
| 2008/05/07 | - | - | スポーツクラブで走りすぎて疲れてお休み |
| 2008/05/08 | 12645 | 12766 | 風呂前に握力トレ実施 |
| 2008/05/09 | 12550 | 12548 | - |
さてさて,月末くらいに何か傾向は見えてくるでしょうかねぇ。
しかし。。。そこは長年のサラリーマン生活ですっかり気が弱くなってしまった自分。あぁあの仕事が。。。なんて思ってしまい。。。思い切って有休届けを 出してきたもののついつい出社してしまうのでした。。。(1日だけですが)
そのくせ,来年のカレンダーとか見て,今年と同じルールなら12連休ではないかとか計算しているのでした。。。(来年こそは休むぞ,休むかも,休みたい)
GW前は,あれやるぞ,これやるぞとテキストファイルで30行以上予定を立てていたのですが,実際半分ほど終わってみても3行しか消化していない感じ。
1年位前に買った「大江戸からくり人形」もすっかりホコリをかぶってしまい。。。(年末に作るかなぁ。。。)
パワボの方もすっかりさぼってます(ポジティブに考えるなら休養ともいえますが)。